生病后公司给我调岗并降低了薪资，我该如何应对？

您可以先与公司协商，若协商无果可申请劳动仲裁。公司无故调岗降薪违法，根据《劳动合同法》，您有权要求恢复原岗位和薪资或获得赔偿。公司无故给您调岗并降低薪资，这违反了《劳动合同法》中关于劳动合同变更的相关规定。您有权要求公司恢复您的原岗位和薪资水平，若公司拒绝，您还可以向劳动仲裁委员会申请仲裁，要求赔偿因此造成的损失。不及时处理，您可能会面临薪资持续被降低的风险。
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您可以采取与公司协商、申请劳动仲裁或提起诉讼等处理方式。首先尝试与公司沟通协商，表达您的诉求；若公司拒绝，则向劳动仲裁部门提起仲裁；如仲裁仍无法解决，可向法院提起诉讼。选择处理方式时，应考虑效率与公平性，优先通过协商解决，协商不成再采取法律手段。
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可协商、仲裁或诉讼。具体操作：1.与公司人力部门沟通，明确表达不满及诉求，尝试达成和解；2.若协商无果，收集相关证据，如劳动合同、薪资单等，向劳动仲裁委员会提起仲裁；3.仲裁结果不满，可向法院提起诉讼，要求恢复岗位、薪资及赔偿。