外训证明需通过培训机构或单位开具，并加盖公章。分析：外训证明是证明个人参加过某外部培训课程的凭证，通常由培训机构或组织培训的单位负责开具。该证明应包含培训时间、地点、内容、培训机构或单位名称等信息，并需加盖培训机构或单位的公章以确认其真实性。在法律上，外训证明可作为个人学习经历和能力的证明，对于求职、晋升等方面具有重要意义。若外训证明出现伪造、变造等情况，可能涉及法律责任。若无法获得有效证明，或证明存在争议，应及时咨询专业人士。提醒：若外训证明遗失或无法获得，且对求职、晋升等产生重大影响时，应及时寻求专业法律人士的帮助。
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处理方式：从法律角度，获取外训证明的常见方式包括：1. 向培训机构申请：参加外部培训后，向培训机构申请开具培训证明。2. 向组织单位申请：如培训由单位组织，可向单位申请开具证明。3. 通过法律途径获取：若因证明遗失或争议导致无法获得，可考虑通过法律途径解决，如诉讼等。选择方式时，应优先考虑向培训机构或组织单位申请，因其为直接开具证明的机构，且通常无需额外成本。若无法通过上述途径获得，再考虑通过法律途径解决。
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具体操作：1. 向培训机构申请时，需准备个人身份证明、培训费用缴纳凭证等相关材料，并填写申请表格。培训机构审核通过后，将开具培训证明并加盖公章。2. 向组织单位申请时，需向单位人事或培训部门提出申请，并提交相关证明材料。单位审核通过后，将开具培训证明并加盖单位公章。3. 若通过法律途径获取，需先咨询专业律师，了解诉讼程序及可能的结果。律师将协助收集证据、撰写诉状，并代表当事人参与诉讼。在诉讼过程中，需遵守法庭规则，配合律师进行举证和辩论。最终，法院将根据事实和法律规定作出判决，确定是否应开具培训证明。请注意，在处理外训证明问题时，应遵守相关法律法规，尊重事实，避免伪造、变造等行为。