自由职业者自己交的社保一般不可随意退。分析：根据社保法规定，个人缴纳的社保费用主要用于个人的养老、医疗等社会保障，非特殊情况不可退还。自由职业者作为个体参保人员，其缴纳的社保费用同样遵循此原则。只有在满足特定条件，如达到退休年龄但未缴满年限、出国定居、死亡等情况下，才可申请退还个人账户余额。提醒：若您遇到社保缴纳问题，且涉及大额资金或长期影响，建议及时咨询社保部门或专业律师，以避免不必要的损失。
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处理方式：从法律角度，处理自由职业者社保退还问题的方式主要有：一是向当地社保部门咨询并申请，了解具体退还条件及流程；二是寻求专业律师的帮助，获取更详细的法律建议。选择建议：若您对社保退还政策有基本了解，且退还条件明确，可选择直接向社保部门申请；若对政策存在疑问或需要更专业的法律支持，建议寻求律师帮助。
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具体操作：1. 若满足退还条件（如达到退休年龄但未缴满年限），需准备相关证明材料（如身份证、社保卡、退休证明等），向当地社保部门提交退还申请。2. 社保部门审核通过后，将按规定退还个人账户余额至指定银行账户。3. 若在申请过程中遇到法律问题或争议，可及时咨询专业律师，获取法律建议并协助解决。4. 若情况复杂，如涉及多个社保缴纳地或跨地区转移等问题，律师可协助梳理情况，制定合适的解决方案。5. 在任何情况下，都应保留好相关证据和文件，以备不时之需。